Berrak rüya

Lucid rüya veya kendinizi mükemmel rüya farkında rüyalar genellikle beyinde asetilkolin artan düzeylerinin sonucudur. Gıda maddeleri, vitaminler veya diğer maddelerin bir dizi (örneğin nikotin) bu etkiye sahip olduğu bilinmektedir. Uyuşturucu veya stres gibi beyin üzerinde önemli bir etkisi olan hiçbir şey de berrak bir rüya tetikleyebilir. Çoğu zaman, berrak bir rüyanın berraklığı sembolik bir anlamı yoktur. Berrak rüya yeteneğinizi geliştirmek hakkında daha fazla bilgi için lütfen rüya vurgulama bölümüne bakın. Alternatif olarak, berrak bir rüya sembolik bir uyanık yaşam durumu yansıtabilir alışılmadık şaşırtıcı ya da ne kadar gerçek sizi şaşırtıyor.